Recipes & Nutrition

Looking for a new recipe? Have a special diet or nutrition needs?

Our Recipes and Nutrition app is your solution. It is both an amazing recipe finder and the only place where you can compare and select over a million recipes from hundreds of web-sites for calorie, diet and nutrition information.

We’ve prepped the ingredients. You make the cooking. Here is a step by step of how it works:

1. You type in your search. Maybe you’ve seen a new inspiring vegetable at the grocery store; or feel like baking vegan and gluten-free cookies. Or maybe, you want to get creative in the kitchen and find a new great recipe for high protein, low calorie meal. Whatever the case, we have the answer.

2. Select a filter. We handle all the major nutrition and calorie needs. Make your selection before you hit search or after you find some recipes. It’s up to you. Here are some of our most popular filters.

– Vegetarian

– Vegan

– High Protein

– Gluten Free

– Dairy Free

– Low Carb

– Low Fat

– Recipes Between 200 and 400 Calories

3. We deliver the results. Our algorithm brings up on top the highest quality recipes from the top web-sites such as Epicurious, Food & Wine, 101 Cookbooks, Simply Recipes and many more. No need to browse back and forth. We’ve done the work of bringing up the best and highest quality.

4. See and compare. We’ve made it super easy to browse through the results. All recipes have great photos and you can quickly go through the top results and compare for nutrition and ingredients. Each recipe has a full nutritional profile, so you can see not only the calorie, protein, fat and carb content, but also the values and recommended daily intake for many essential micro nutrients and minerals. That’s why we call it Recipes and Nutrition app!

5. Go shopping. Each recipe has a list of ingredients with easy checkboxes for convenient grocery shopping. You don’t even need to write down a grocery list. Just bring your phone or tablet to the store, find the recipe you want and shop for it using our app. The time you save on planning and shopping, you can spend making delicious and nutritious meals in the kitchen.

Enjoy!

Yours in the kitchen,

The Edamam Team

Tìm kiếm một công thức mới? Có một chế độ ăn uống đặc biệt hoặc các nhu cầu dinh dưỡng?

Bí quyết của chúng tôi và ứng dụng dinh dưỡng là giải pháp của bạn. Nó là cả một công cụ tìm công thức tuyệt vời và là nơi duy nhất mà bạn có thể so sánh và lựa chọn hơn một triệu công thức nấu ăn từ hàng trăm các trang web cho nhiều calo, chế độ ăn uống và các thông tin dinh dưỡng.

Chúng tôi đã chuẩn bị đón các thành phần. Bạn thực hiện việc nấu ăn. Đây là một bước bước về cách hoạt động:

1. Bạn gõ tìm kiếm của bạn. Có lẽ bạn đã nhìn thấy một loại rau cảm hứng mới tại các cửa hàng tạp hóa; hoặc cảm thấy như bánh chay và bánh gluten. Hoặc có thể, bạn muốn nhận được sáng tạo trong nhà bếp và tìm thấy một công thức tuyệt vời mới cho hàm lượng protein cao, bữa ăn ít calo. Dù vậy, chúng tôi có câu trả lời.

2. Chọn một bộ lọc. Chúng tôi xử lý tất cả các chất dinh dưỡng và calo nhu cầu lớn. Thực hiện lựa chọn của bạn trước khi bạn nhấn tìm kiếm hoặc sau khi bạn tìm thấy một số công thức nấu ăn. Nó thuộc vào bạn. Đây là một số bộ lọc phổ biến nhất của chúng tôi.

- Người ăn chay

- Thức ăn chay

- Protein cao

- Gluten miễn phí

- Sữa miễn phí

- Low carb

- Low Fat

- Công thức nấu ăn giữa 200 và 400 calo

3. Chúng tôi cung cấp các kết quả. Thuật toán của chúng tôi sẽ trả trên công thức nấu ăn chất lượng cao nhất từ ​​các trang web hàng đầu như Epicurious, Thực phẩm và Rượu, 101 Cookbooks, Đơn giản chỉ cần Bí quyết và nhiều hơn nữa. Không cần phải duyệt qua lại. Chúng tôi đã thực hiện các công việc của nuôi chất lượng tốt nhất và cao nhất.

4. Xem và so sánh. Chúng tôi đã thực hiện nó siêu dễ dàng để duyệt qua các kết quả. Tất cả các công thức nấu ăn có hình ảnh tuyệt vời và bạn có thể nhanh chóng đi qua các kết quả trên và so sánh về dinh dưỡng và các thành phần. Mỗi công thức có một hồ sơ đầy đủ dinh dưỡng, vì vậy bạn có thể thấy không chỉ là lượng calo, protein, chất béo và carb nội dung, mà còn là giá trị và đề nghị tiêu thụ hàng ngày cho nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và khoáng chất vi. Đó là lý do tại sao chúng tôi gọi nó là Công thức nấu ăn và dinh dưỡng ứng dụng!

5. Đi mua sắm. Mỗi công thức có một danh sách các thành phần với hộp kiểm tra dễ dàng cho việc mua sắm hàng tạp hóa thuận tiện. Bạn thậm chí không cần phải viết ra một danh sách tạp hóa. Chỉ cần mang điện thoại hoặc máy tính bảng của bạn đến cửa hàng, tìm các công thức mà bạn muốn và mua sắm cho nó sử dụng ứng dụng của chúng tôi. Thời gian bạn tiết kiệm lập kế hoạch và mua sắm, bạn có thể dành làm cho bữa ăn ngon và bổ dưỡng trong nhà bếp.

Tận hưởng!

Bạn trong nhà bếp,

Các Edamam đội